Beauté et bien être au naturel, le conseil de janvier

Tous les mois, nous vous offrons des conseils de bien être et de beauté au naturel.

Les fêtes de fin d'année ont mis nos organismes à rude épreuve. L'année commence avec janvier, le mois le plus froid de l'année dans l'hémisphère nord.

Katia Boutayeb, praticienne de médecine chinoise traditionnelle, nous propose:

• En hiver, préservez votre énergie rénale